Тарина Соболева
психолог, EMDR-терапевт
Если ты споткнулся и упал, это не значит, что ты не туда идешь
"Слова Ванталы"
Чем я могу помочь?
Обращайтесь ко мне, если
  • Вы хотите наладить отношения с близкими людьми (детьми, родителями, партнёрами), лучше понять их и себя, уладить конфликт в семье.
  • Вы часто испытываете тревогу без видимых на то причин, не можете побороть свои страхи или вам сложно понять, что в действительности с вами происходит.
  • Вы часто конфликтуете с окружающими, вам сложно выстраивать отношения с коллегами; вам кажется, что люди вокруг не понимают вас.
  • Вы хотите развиваться, двигаться вперёд, преодолеть творческий кризис, обрести новые силы, ресурсы и возможности.
  • Вы переживаете сложный период в жизни, вам необходима помощь и поддержка; вам кажется, что черная полоса в жизни затянулась
  • Если вам сложно засыпать или часто снятся кошмары. Или вы просто хотите понять свои сновидения и узнать, что говорит подсознание.
  • Иррациональные страхи и фобии мешают вам в жизни и вы хотите избавиться от них.
Одна из причин существования психотерапии – в том, что, исповедуясь незнакомому человеку, открываешь свободу быть самим собой. Психотерапевта можно ненавидеть без чувства вины. С ним можно быть самим собой и при этом – не отвергнутым. Другими словами, психотерапевт может вытерпеть тебя, когда ты являешься во всей красе, на час-другой в неделю. Благодаря тому, что рискнул показать себя кому-то, становится легче показать себя самому себе.

Карл Витакер
Обо мне
Одна из моих любимых цитат звучит так: «Если ты споткнулся и упал, это не значит, что ты не туда идешь». Это – прекрасная метафора для жизни в целом. Я, как и другие живые люди, ходила, спотыкалась и падала, иногда даже разбивала коленки. И всякий раз на помощь мне приходила эта цитата. Я вставала, отряхивалась и шла дальше.

Я верю, что в каждом человеке кроется неограниченный потенциал и масса возможностей. Иногда мы падаем, ошибаемся, теряем дорогу. Но в каждом есть искра, которая помогает снова встать и продолжить свой путь. И в своей работе, и в своей жизни я опираюсь на эти слова. Если ты упал – ничего страшного, ты всегда сможешь встать. Если потерялся – можешь остановиться, подумать, вспомнить дорогу. А если тебе сложно встать и дороги не видно – ты всегда можешь позвать на помощь, и кто-нибудь с картой и фонарем придёт и протянет руку, поддержит и проведёт.

6 простых, но действенных техник, чтобы успокоить свой мозг и помочь себе вернуться в спокойное состояние
Что такое синдром беженца, какие проявления он в себя включает и как помочь себе или близкому человеку, если это всё-таки прокралось в вашу жизнь
Образование
  • высшее образование
    МГППУ (2008-2013)
    факультет «Социальная психология», кафедра этнопсихологии и проблем поликультурного образования
  • дополнительное образование
    ИПП "Иматон" (сентябрь - декабрь 2014)
    программа «Когнитивно-поведенческая терапия в работе с семейными конфликтами»

  • дополнительное образование
    МААП (Февраль – ноябрь 2015)
    программа «Отражение этапов развития человечества в индивидуальном развитии»
    ведущая – Ольга Кондратова
  • методический семинар
    27-28 февраля 2016
    «Проективная диагностика в сказкотерапии»
    ведущая Елена Шкадаревич
  • дополнительное образование
    МИКС (ноябрь 2015 - май 2016)
    «Сказкотерапия в консультировании»
  • конференция
    АКБТ (13 октября 2017)
    "Предотвращение суицида и самоповреждения: современные методы оценки риска и помощи"
  • дополнительное образование
    EMDR RUSSIA, EMDR EUROPE (19-22 ноября 2018)
    базовый тренинг EMDR
    первый модуль
    ведущий - Ehud (Udi) Oren
  • дополнительное образование
    апрель - июнь 2019
    программа "Юнгианская арт-терапия"
    ведущая - Елена Шкадаревич
  • дополнительное образование
    EMDR RUSSIA, EMDR EUROPE (19-22 сентября 2019)
    базовый тренинг EMDR
    второй модуль
    ведущий - Ehud (Udi) Oren
  • дополнительное образование
    EMDR RUSSIA, EMDR EUROPE
    (14 - 15 марта 2020)
    семинар "EMDR-терапия ожирения и РПП, связанных с перееданием"
    ведущая: Наталья Сейо
  • дополнительное образование
    EMDR центр на Бауманской
    (4-5, 18-19, 25-26 ноября 2021)
    супервизорский проект "Работа с ранней травмой в EMDR"
    ведущая - Юлия Сорокина (кпн, сертифицированный консультант EMDR)
  • дополнительное образование
    семинар: The Flash Technique and EMDR (базовый уровень)
    12 марта 2022
    тренер: Филип Мэнфилд, PhD
  • дополнительное образование
    семинар: The Flash Technique and EMDR: Advanced Principles and Protocols (продвинутый уровень)
    28 мая 2022
    тренер: Филип Мэнфилд, PhD
  • дополнительное образование
    EMDR центр на Бауманской
    (4-5 августа 2022)
    супервизорский проект "Работа в EMDR с сепарационными процессами у клиентов с ранней травмой"
    ведущая - Юлия Сорокина (кпн, сертифицированный консультант EMDR)
  • дополнительное образование
    семинар: "Привязанность к насильнику: основы и направления клинической работы в терапии"
    (30 января 2023)
    Центр EMDR Санкт-Петербург
    ведущая - Мануэла Спадони
  • дополнительное образование
    IFS-informed EMDR:
    Introduction to IFS
    Integration through Phase 3
    Discovery & Desensitization
    (5, 12, 26 апреля 2023)
    ведущий - Брюс Хёрси (Bruce Hersey, LCSW)
    EMDR Kazakhstan
  • конференция
    EMDR EUROPE RESEARCH & PRACTICE CONFERENCE 2023
    Bologna (Italy), 23-25 июня 2023
  • дополнительное образование
    семинар «Исцеление ран привязанности и выстраивание личности: Продвинутый курс для EMDR-терапевтов»
    Центр EMDR Санкт-Петербург
    22-24 января 2024
    ведущая - Дини Лалиотис (Deany Laliotis, LICSW)
+7 906 053 48 79
tarina.kei@gmail.com
Рождественский б-р, 10/7
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website